"ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ: Как питаться и тренироваться при усталости"
/В ЗАПИСИ 4 часа/
ВЕБИНАР
Этот вебинар для тех, кто:
– хочет разобраться в симптомах, – знать, какие анализы сдавать – как диагностировать своё состояние, – а также знать, что потом со всем этим делать – и как выйти из этого состояния.
НА ВЕБИНАРЕ МЫ РАЗБЕРЕМ ПРОБЛЕМЫ, связанные с хронической усталостью
ЭТОТ ВЕБИНАР БУДЕТ ВАМ ПОЛЕЗЕН, ЕСЛИ:
ВЫ ПОСТОЯННО ЧУВСТВУЕТЕ СЕБЯ УСТАВШЕЙ, ДАЖЕ ЕСЛИ МНОГО СПИТЕ
ВЫ ПРОСЫПАЕТЕСЬ УЖЕ УСТАВШЕЙ
У ВАС ТРЕВОЖНЫЙ СОН И ЧАСТЫЕ ПРОБУЖДЕНИЯ ИЛИ ПОВЕРХНОСТНЫЙ СОН
ПОСЛЕ ЕДЫ ВЫ ИСПЫТЫВАЕТЕ УСТАЛОСТЬ ИЛИ СОНЛИВОСТЬ
У ВАС НЕТ ЭНЕРГИИ, ВАМ СЛОЖНО МНОГО ДВИГАТЬСЯ
НЕТ СИЛ НА ТРЕНИРОВКИ, ТЯНЕТ В СОН ПОСЛЕ ТРЕНИНГА
ЗАСТАВЛЯЕТЕ СЕБЯ ДЕЛАТЬ ЧТО-ТО, АПАТИЯ И УНЫНИЕ
Вы узнаете симптомы, какие анализы сдавать и как читать результаты анализов
ПОДРОБНЫЙ РАЗБОР
при каких проблемах бывает усталость:
1
ХРОНИЧЕСКИЙ СТРЕСС
Недосыпание, бессонница, перетренированность, и постоянные нервные перенапряжения
2
СНИЖЕНИЕ ФУНКЦИЙ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
Состояние клеточного гипотиреоза, снижение клеточного метаболизма
3
СИНДРОМ УСТАЛЫХ НАДПОЧЕЧНИКОВ
Надпочечники - главные железы нашей активности. Состояние усталости – то то, что происходит, когда они больше не справляются со своей работой
4
ДЕФИЦИТЫ МИНЕРАЛОВ, ВИТАМИНОВ И АМИНОКИСЛОТ
Как влияет дефицит минералов, витаминов и аминокислот на работу наших клеток и эндокринных органов, ответственных энергию в организме
5
Анемия
Когда клетки не могут получить кислород...
6
И другие проблемы
из-за которых у Вас нет энергии.
ЧТО БУДЕТ НА ВЕБИНАРЕ
Я расскажу подробно о разных состояниях усталости и о симптомах! Они все разные, так как имеют разные причины возникновения.
СИМПТОМЫ, АНАЛИЗЫ, ДИАГНОСТИКА.
Вы узнаете, по каким причинам может быть усталость, я подробно расскажу о первопричинах, по симптомах, какие анализы нужно сдавать, чтобы точно диагностировать своё состояние.
Но главное, как не допускать подобных состояний!
КАК КОРРЕКТИРОВАТЬ ПИТАНИЕ
Вы узнаете, как корректировать питание при вашей проблеме. Для каждого случая свои рекомендации и особенности в питании. Питание играет огромную роль, так как именно через продукты Вы получаете витамины, минералы, жиры и аминокислоты, необходимые для здорового функционирования организма.
КАК ТРЕНИРОВАТЬСЯ
Вы узнаете подробно, кому и как можно тренироваться, а кому стоит исключить любую физическую нагрузку Физическая нагрузка должны быть как физиотерапия для тех, у кого есть усталость, тем более в хронической форме. Физиотерапия – это лечение через правильно подобранную нагрузку или же через расслабление.
ДОБАВКИ И РЕКОМЕНДАЦИИ
Вы узнаете, какие БАДы рекомендованы для коррекции состояний. Каждое состояние имеет свои первопричины, а значит, что и помощь в добавках организму будет совершенно разная! При каждой проблеме есть свои дефициты витаминов и минералов, а также аминокислот в рационе. После вебинара Вы получите чек-листы со схемами.
ВЕБИНАР В ЗАПИСИ "ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ"
5000 рублей
70 евро Запись вебинара + Программа выхода из усталости (разные схемы). Доступ 60 дней с момента оплаты.